Oon jo vähän odotellut sitä, että saisin lähdettyä lenkille. Mielikuvissani askelrytmi on tasainen, hengitys mukavasti rytmittää rullaavaa askelta, ilmavirta hivelee poskia ja lenkkeily tuntuu ihanalta.
Totuus oli sitten karmaiseva: jalkaan sattui pirusti, joten ekojen askelten jälkeen piti saman tien siirtyä kävelemään. Tiukan lämmittelyn jälkeen yritin uudestaan ja se meni ihan hirveeks linkkaamiseks. Lisäks huomasin, että yleiskunto on surkee!!
Lopulta sain jonkin minuutin juostua mutta molemmat polvet oli sitten koko illan niin kipeet, että hyvä kun pääsin portaat yläkertaan irvistämättä. (Tai siis en päässyt yläkertaan irvistämättä!)
Kamalaa - toivottavasti tilanne paranee nopeesti - aion käydä puntilla ja yrittää hallitusti juoksumattoa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti